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Avocadocreme auf Roggenbrot mit Leindotteröl

Vegetarisch
Ohne Weizen
Ohne Ei
Ohne Milch
Ohne Soja
Ohne Mais
Zuckerfrei
15 Min.
50

Zubereitung

01

Avocado halbieren und Fruchtfleisch entnehmen.

02

Petersilie (Koriander) und Knoblauch fein hacken.

03

Chili (ohne Samen) fein hacken.

04

Alle Zutaten in eine Schüssel geben, salzen und pfeffern.

05

Himbeerbalsamico zugeben.

06

Leindotteröl zufügen.

07

Anschließend alles mit einer Gabel oder einem Feinstampfer zu einer homogenen Masse vermengen.

08

Sofort servieren und verzehren, damit die Avocado nicht bräunlich wird.

13 Hozzászólás
Zutaten
für Portionen Maßeinheit: EUUSUK
wenig
Chili-Paprika
4 Scheiben
Roggenbrot
¼ Bund
Petersilie
1 Stück
Avocado
½
Zehe(n) Knoblauch

Étrendek

Vegetarisch Ohne Weizen Ohne Ei Ohne Milch Ohne Soja Ohne Mais Zuckerfrei

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